أرشيف الوسم : طاقة التنفس

توضأ وضوء صلاة وأحسن الوضوء ثم اضطجع على شقك الأيمن باسطاً جسدك كله على الفراش .. خذ نفساً عميقاً على هيئة شهيق ثم وأنت تخرجه فى زفيرك ببطء كرر قوله تعالى ” الرحمن على العرش استوى ” !!   وكرر ذلك فى يومك لاسيما بع صلاةالفجر سترى عجباً بفضل الله …

معظمنا نعتبر التنفس مسألة اعتيادية. نعلم أن بواسطته يتم تزويد خلايا الجسم بالأوكسجين الذي تمس له الحاجة في عملية الأيض أو الإستقلاب الضرورية لكل خلايانا وباقي أعضائنا، بما في ذلك الدماغ . وعن طريق التنفس يتم أيضاً تنقية أجسادنا من أحد المخلفات السامة لتلك العملية: ثاني أكسيد الكربون. كل هذا …